愁白了少年头的出处是《满江红·怒发冲冠》:“莫等闲、白了少年头，空悲切”。

《满江红·怒发冲冠》，一般认为是宋代抗金将领岳飞的词作。此词上片抒写作者对中原沦陷的悲愤，对前功尽弃的痛惜，表达自己继续努力争取壮年立功的心愿；下片抒写作者对敌人的深仇大恨，对统一的殷切愿望，对国家朝廷的赤胆忠心。

全词情调激昂，慷慨壮烈，显示出一种浩然正气和英雄气质，表现了作者报国立功的信心和乐观奋发的精神。

时间过去了，自己也老了，但是事情还没办成，心中悲伤

本意急切期望早日为国家收复山河，不能等待了！到了白了少年头，那悲伤都来不及了寓意说的是年轻人要珍惜生命和时间，要善于利用每一分钟时间不断完善自己，锻炼自己，取得成功，而不要等到年老体弱时，才懊悔自己年轻时的少不更事，虚度光阴．到那时再感到悲观失望已经是悔之晚矣

《岁月中秋》

岁月到中秋

白了我少年头

多少往事涌上心头

不能再见到母亲招手

沉重的脚步难踏归乡路

时光留不住风华少年

岁月沧桑才知人生路

岁月到中秋

花落的时候

怀念慈母

怀念故土

多少愧疚事积压心头

深夜难破晓

向谁来倾诉

时光留不住风华少年

岁月沧桑才知人生路